11 cărți de citit pentru pace
Îmi place să-mi imaginez asta chiar Angelina Jolie , a cărui viață pare aproape perfectă, se simte puțin pierdută. Poate că se distrează cu o a treia porție de pizza, la fel ca mine. Poate o cheamă pe mama ei să plângă, la fel ca mine. Poate chiar ridică o carte care să-i ajute să-i dea un pic mai mult în direcția corectă, la fel ca mine.
Aceste cărți de auto-ajutor nu sunt doar pentru a vă ajuta să găsiți pacea interioară - deși mulți dintre ei o vor face - și nu ar trebui să fie priviți ca la sfârșit să fie tot ceea ce vă bazați viața. Cu ceva noroc, aceste cărți ar trebui să ajute la stimularea unei conversații interioare despre punctele de vedere, ceea ce faceți din sugestiile lor și ceea ce doriți să aduceți în viața voastră față de ceea ce doriți să lăsați în urmă.
Iată doar câteva cărți care acoperă totul, de la stârnirea vieții tale creative, până la găsirea păcii în casa ta prin curățenie, coloane de sfaturi pentru gafe de zi cu zi și multe altele. Sperăm că veți găsi unul care se potrivește exact cu ceea ce aveți nevoie. Pariez că o vei face.
Marea Magie de Elizabeth Gilbert
Dacă nu ați avut ocazia să verificați podcast cu același nume , fă-o acum. Dacă este o indicație a ceea ce urmează, Gilbert îi conduce pe cititori să iasă din propriile lor creaturi, găsirea împlinirii și confruntarea cu frica găsind în același timp echilibrul dintre ființele noastre spirituale și pragmatice în cartea ei viitoare. Da, te rog.
Faceți clic aici pentru a cumpăra
365 de provocări ale iubirii minuscule ale lui Buddy micuț de Lori Deschene
365 de provocări ale iubirii minuscule ale lui Buddy Tiny își propune să ajute cititorii să creeze parteneriate durabile, viabile, prin ghiduri zilnice de provocări mici, dar creative, pentru a răspândi dragostea tuturor, de la parteneri romantici la prietenii, colegi de muncă, chiar dumneavoastră - naiba, barista dvs. ar putea folosi și ea dragoste! Răsturnați-l pe tot parcursul anului și vedeți cum puteți cultiva o nouă perspectivă asupra relațiilor, tipul de emoții pe care alegeți să vă agățați și unde puteți insera dragostea.
Faceți clic aici pentru a cumpăra
Ești un Badass: Cum să nu mai îndoiești de măreția ta și să începi să trăiești o viață minunată de Jen Sincere
Auto-ajutor agresiv, plin de expletiv ? Contează pe mine! Cu capitole precum „Frica este pentru fraieri” și „Creierul tău este cățeaua ta”, Sincero trece prin ambiguitatea asociată adesea cu genul pentru a aduce sfaturi practice și umor snarky alături de citate și exerciții inspirate care te vor face să începi să-ți recunoști propria măreție. , atingeți motivațiile personale și învățați să iubiți chiar și părțile din voi cu care vă luptați cel mai mult.
cântec în reclama de cocs dietetic
Faceți clic aici pentru a cumpăra
Vieți foarte bune de J.K. Rowling
Pana acum, J.K. Discursul de începere al lui Rowling în 2008 la Universitatea Harvard este binecunoscut printre arhiva mesajelor inspiraționale „în afara lumii cu tine”. Publicat pentru prima dată în hardbound la începutul acestui an, acum putem atrage cu toții încurajări nu numai să ne folosim imaginația pentru a visa mare, ci să îmbrățișăm eșecurile, să ne îmbunătățim lumile și să abordăm viața cu ferocitate.
Faceți clic aici pentru a cumpăra
Micile victorii de Anne Lamott
Anne Lamott nu este străină să păstreze înțeleptul sfaturi despre viață, credință și scris . Micile victorii este doar o sărbătoare - micile victorii pe care le cucerim în viață, care sunt ușor de trecut cu vederea, dar care ne schimbă cu adevărat. Prin iertare, restaurare și transformare putem cultiva lumina chiar și în cele mai întunecate situații.
Faceți clic aici pentru a cumpăra
Magia schimbătoare de viață a ordonării de Marie Kondo
Pentru mine, uneori reevaluarea vieții mele este la fel de simplă ca și curățarea casei mele. Dintr-o dată, cu rufele puse deoparte, murdăria a scos de pe tejghele și firimiturile au fost aspirate de pe pat (epitomul de a fi adult mănâncă în pat, nu-i așa?), Lucrurile agitate din viață par să se îndrepte singure. De la a da bunurilor tale o viață semnificativă, în ce direcție preferă șosetele tale și să găsești suficientă liniște interioară pentru a determina ce lucruri provoacă adevărata bucurie, Manifestul de curățare al lui Kondo stabilește fără pată instrucțiuni pentru a trăi o viață simplă, frumoasă .
Faceți clic aici pentru a cumpăra
Tiny Beautiful Things de Cheryl Strayed
Dacă ești un iubitor deThe Rumpus’sColoana cu sfaturi despre zahăr sau cu adevărat orice alte lucrări ale lui Chery Strayed (este posibil să fi auzit de un mic numitSălbatic), veți dori să sari mai departe Tiny Beautiful Things imediat. Viața nu este alcătuită dintr-o singură soluție fix-it, care este frumusețea acestei cărți; cuprinde toate micile probleme și „cele mai bune” răspunsuri pe care cititorii le-au trimis de-a lungul anilor. Gândiți-vă la acest lucru ca la un dicționar pentru toate întrebările care apar în viață.
Faceți clic aici pentru a cumpăra
femeile cărora le place fixarea
Mai fericit acasă: sărut mai mult, sări mai mult, abandonează autocontrolul și celelalte experimente ale mele în viața de zi cu zi de Gretchen Rubin
Acasă ar trebui să fie locul tău fericit : aceasta este premisa urmăririi lui Gretchen Rubin Proiectul Fericire . Cea mai bună parte? Acesta nu este un tip teologic de neatins; Rubin și-a asumat căutarea unei case bazate pe simplitate, confort și dragoste, într-un singur an școlar, din septembrie până în mai. Rubin atinge un echilibru între idei filozofice, povești în memorie, experimentare și soluții practice pentru a lua loc după cameră și a face acasă nu doar unde este inima, ci unde este fericirea.
Faceți clic aici pentru a cumpăra
Dragoste de sine radical de Gala Darling
După cum știu cititorii blogului ei omonim, Gala Darling nu este doar un blogger, un antrenor și o rețea de socializare, ci și un unicorn spiritual incrustat cu strasuri. Noua ei carte, Dragoste de sine radical , este mai mult decât un simplu mod de a încerca să găsești fericirea, se adresează vieții la sursă și încurajează cititorii să găsească iubire de sine și împlinire pentru a crea o viață autentică și a urmări cum succesul urmează pasiunii adevărate.
Faceți clic aici pentru a cumpăra
Spirit Junkie: un drum radical către iubirea de sine și miracole de Gabrielle Bernstein
Spirit Junkie a devenit un du-te la ghid spiritual pentru generația Milenară . Bernstein, care a transformat o viață de petrecere și publicitate într-o viață de ohmi și deschidere, își împărtășește calea spre transformare ca ghid pentru cei care doresc să depășească frica și să găsească o emoție interioară pentru a lua viața în fiecare zi. OK, poate suna puțin woo-woo, dar Bernstein oferă o perspectivă nouă asupra ideii de a alege dragostea pentru o nouă generație într-un mod mai nervos și mai șold.
Faceți clic aici pentru a cumpăra
Darurile Imperfecțiunii de Brené Brown
Dacă auto-ajutorarea mai iubitoare nu este doar pentru tine, există șanse mari Darurile Imperfecțiunii este. Bazată pe sociologie și cercetări bazate pe fapte, Brown își prezintă teoriile despre valoarea și autenticitatea umană prin cercetări ample privind vulnerabilitatea, rușinea și empatia. Nu lăsați titlul să vă înșele, perspectiva cărții asupra echilibrului psihologic și a modului de a atinge sănătatea emoțională într-o manieră bazată pe dovezi este revigorantă. Vrei o scurtă privire? Verifică Discuția lui Brown’s TedxHouston din 2010 .