11 semne Relația dvs. se destramă
Când vine vorba de întâlniri, există o listă aparent nesfârșită de decizii dificile de luat - dacă să te căsătorești sau nu, unde să trăiești ... cine poate alege filmul. Dar poate cel mai dificil dintre toți se împacă cu semne că relația ta se destramă și să decidem că este timpul să mergem mai departe.
Majoritatea dintre noi intrăm în relații în speranța că vor funcționa pe termen lung. Și atunci când se pare că nu va fi cazul, se poate suge. Mult. Desigur, există un milion și unul motive pentru care cuplurile merg pe căi separate , dar există câteva adevărate întreruperi de tranzacții care conduc aproape întotdeauna la final.
„Unii dintre„ intrerupătorii ”insurmontabili dintr-o relație sunt o persoană care face presiuni pentru a lua un angajament mai formal și cealaltă nefiind pregătită. Un altul este partenerii a două credințe diferite care refuză să ajungă la un compromis cu privire la ce religie (religii) în care să crească copii. sunt confortabili ', spune psihologul Nicole Martinez, Psy.D., LCPC, într-un e-mail către Bustle.
Din oricare dintre aceste motive, sau poate cu totul altceva, este posibil ca dvs. și partenerul dvs. să vă confruntați cu o anumită distanță. Iată câteva semne care relația este pe cale de ieșire și că ar putea fi timpul să mergem mai departe.
1. Nu mai comunicați
O comunicare bună este o parte fundamentală a oricărei relații sănătoase pe măsură ce rezolvați argumentele și decideți cum să vă conduceți viața în cuplu. S-ar putea să nu funcționeze ușor la început, dar comunicarea poate fi îmbunătățită de-a lungul anilor. Cu toate acestea, dacă unul sau amândoi nu sunteți dispuși să depună efortul - sau au verificat toate împreună - este evident un indicator imens că este timpul să mergeți mai departe.
2. Nu petreceți timp împreună
Dacă relația ta a fost bună în vreun fel, ai vrea să petreci timp împreună. Nopți de film, întâlniri la cină - ar fi totuși opțiuni, în loc de amintiri îndepărtate. Deci, ia act dacă partenerul tău nu mai vrea să stea . Martinez indică acest lucru ca pe un semn rău, spunând: „Ei petrec tot mai mult timp departe de tine în nopțile desemnate și au scuze pentru ce este acest lucru”. Suna familiar? Atunci poate fi un semn că s-a terminat.
3. Există o lipsă totală de afecțiune
Este total normal să ai mai puțină intimitate fizică după faza lunii de miere a relației. (Știți, când nu vă puteți ține mâinile îndepărtate unul de celălalt.) Dar dacă nu vă mai intimizați deloc, cu atât mai puțin să vă îmbrățișați sau să vă sărutați la revedere înainte de muncă, atunci ar putea însemna că sfârșitul este aproape. „Aceasta înseamnădeconectare. Poate fi doar o reacție temporară la stres, dar dacă se întâmplă de ceva timp, este ar putea indica un declin al relației ', a spus Robert Taibbi, L.C.S.W., pePsihologie astăzi.
carte de fete plecate 2
4. Unele secrete plutesc clar în jur
Dacă ai acel intestin simțind asta ceva se întâmplă în spatele tău , sau că partenerul tău a verificat, probabil (din păcate) ai dreptate. Și un indicator al acestui lucru este secretele sau suspiciunea mereu prezentă a acestora. „Au devenit mai tainici cu privire la locul în care se află, cu cine sunt, și cu cine vorbesc”, spune Martinez. Desigur, acest lucru poate merge în ambele sensuri, așa că luați notă de propria dorință de a fi schiță și secret.
5. Siguranțele dvs. sunt ambeleAsa deMic de statura
Când iubești cu adevărat pe cineva, vei descoperi că excentricitățile lor devin parte din farmecul lor. Șosete pe podea, boluri de cereale pe masă - totul este atât de drăguț, într-un mod ciudat. Cu toate acestea, atunci când nu ești cu persoana potrivită, te poți trezi cu sufletul la gură peste cele mai mici lucruri. Potrivit lui Taibbi, vei regăsește-te tot timpul certându-te peste aceste lucruri mici și, ocazional, lucruri mai mari. Nu este deloc distractiv sau fermecător.
6. Ți-ai epuizat compromisurile
Există absolut nimic în neregulă cu a nu fi de acord cu partenerul tău , și chiar ceartă ocazional. Este o parte normală și sănătoasă a oricărei relații. Devine o problemă doar atunci când tu și partenerul tău nu pare să te oprești. Arătând către cuplurile care fac exact asta, Martinez spune: „Au epuizat dezbaterea ... până la punctul în care o persoană simte că nu există nicio speranță de compromis”. În momentul în care nu mai sunteți dispuși să vă aplecați unul pentru celălalt, relația este în esență deja încheiată.
7. Stima de sine se simte afectată
Cuplurile se pot doborî reciproc din orice număr de motive - gelozie, co-dependență, frică de abandon - și în mod clar nu este un mod sănătos de a fi. „Într-un parteneriat bun, oamenii ar trebui să se ridice reciproc , nu le doborâți ”, a spus Clayton Olson pe ThoughtCatalog.com. Dacă acesta este cazul, puteți încerca să vorbiți despre asta. Dar dacă niciunul dintre voi nu este dispus să vă schimbe comportamentul, poate fi timpul să vă despărțiți.
8. Unul sau ambii au un plan de evadare
Aveți în plan un plan de evadare complet formulat? Ei bine, există un motiv pentru asta. Așa cum a spus Taibbi, „Este ușor să te învelești în aceste gânduri - uneori sunt locuri de evacuare atunci când te simți în mod special prins. Dar dacă astfel de fantezii apar din ce în ce mai frecvent și cu mai multe detalii, este posibil ca subconștientul dvs. să vă trimită mesaje puternice că este timpul să ieși . ' Dacă acest lucru pare să fie cazul, luați în considerare punerea în aplicare a planului.
9. Există un sentiment de apatie
Se spune că opusul iubirii nu este ura; este apatie. Și asta nu ar putea fi mai adevărat într-o relație care se desparte la cusături. Așa cum a spus Gal Szekely, MA, MFT, pe PsychCentral.com, „Când partenerul tău face - sau nu face - ceva la care te aștepți, vrei sau ai nevoie și îl respingi ca fiind neimportant, acest lucru arată că ești deconectat de relație . ' Vedea? Acesta este chiar opusul iubirii.
10. Ai experimentat despărțiri impulsive
Dacă vă găsiți în permanență despărțiți, doar pentru a vă reîntoarce mai târziu în acea zi, s-ar putea să fiți amândoi care încearcă disperat să o puneți capăt. După cum a spus Seth Meyers, Ph.D.Psihologie astăzi, '... când un astfel de cuplu se reunește, originalul sentimente care au provocat despărțirea impulsivă în primul rând sunt încă acolo, clocotind sub suprafață. Pentru multe dintre aceste relații, reîntregirea doar amână inevitabilul, deoarece ceasul continuă să bifeze către o dată de expirare inevitabilă.
11. Unele argumente nu se rezolvă niciodată
Nu este bine dacă există argumente în curs, mai ales dacă niciunul dintre voi nu este dispus să se miște. Așa cum spunea Szekely, „Încerci să vorbești despre lucruri, dar parcă nu ajungi niciodată nicăieri. Se pare că ești blocat în același argument și vă simțiți neînțeles în mod constant. ' Evident, nu este sănătos și chiar nu este o modalitate de a trăi.
Această incapacitate sau lipsă de dorință de a lucra la lucruri semnalează într-adevăr că relația ta se destramă. Dacă tu sau SO-ul tău nu mai depui eforturi, poate fi timpul să mergi mai departe și să găsești pe cineva care o va face.
ce canal este vs spectacol de modă
Imagini: Pexels (12)