7 sfaturi pentru a obține pistruii de vară în siguranță
Știu că îți iubești pistruii, pentru că și eu îi iubesc pe ai mei, dar este important să te asiguri că ești obținerea pistruilor în siguranță în acest sezon. Soarele este peste noi (in cele din urma!), și este probabil ca pistruii tăi naturali să apară fără să încerci măcar. Dar există câțiva pași pe care îi puteți face pentru a fi proactivi în procesul dvs. de a câștiga pistrui.
Pistruii sunt o caracteristică de frumusețe fascinantă. Multe femei încă fac tot ce pot face pentru a scăpa de ele, dar o mulțime de femei (inclusiv eu) ne-am împăcat cu micile pete maronii de pe pielea noastră. Pentru cei dintre noi care îi iubesc, știm că sunt drăguți, contemporani,șirâvnit.
Cu toate acestea, este important să ne amintim că, în ciuda prezenței lor mici pe pielea noastră, ele pot provoca sau deveni o mare problemă dacă nu li se acordă atenția și îngrijirea corespunzătoare. Majoritatea pistruilor nu sunt deloc periculoși, dar sunt din punct de vedere tehnic un semn de deteriorare a soarelui. Deci mai mult rău de la soarear puteaduce la schimbarea pistruilor, ca și la creșterea sau întunecarea, și aceasta ar putea fi un posibil semn de cancer de piele sau o pată precanceroasă pe piele.
Dar nu există motive să vă temeți dacă luați măsurile de precauție adecvate în timp ce vă luați soarele în această primăvară și vară. Accesați aceste șapte sfaturi pentru o siguranță maximă a pistruilor:
1. Rămâi natural
Știi că pistruii tăi vor apărea ieșind la soare. Dacă nu vă aflați într-o zonă deosebit de însorită, dar doriți pistruiiacum, există tentația de a petrece câteva minute într-un pat de bronzat. Deși probabil veți obține rezultatele dorite, puteți sacrifica viitoarea sănătate a pielii doar pentru o caracteristică de frumusețe acum.
Pe termen lung, nu cred că va merita. Desigur, îmbibarea naturală la soare prezintă și riscuri (fără îngrijirea adecvată), dar, în opinia mea, calea naturală este întotdeauna calea cea mai bună. Există întotdeauna opțiunea de a desenează pe pistrui la fel, mai ales dacă nici măcar nu ai pistrui de așteptat.
2. Exfoliați înainte de a ieși la soare
Când vă exfoliați înainte ca pielea să se absoarbă de soare, este probabil să primiți o perie mai uniformă a soarelui. Pistruii vor apărea în continuare ca pete mai întunecate, dar restul pielii poate avea și o parte echitabilă din acea strălucire sărută de soare. Poti faceți un simplu scrub de zahăr acasă și aplicați la duș.
Disney Treasure Island Bahamas
3. Purtați protecție solară
Acesta este de la sine înțeles. O bază de cel puțin 20 SPF (sau mai mult dacă pielea ta este foarte corectă) este ușor de aplicat înainte de a te machia pentru ziua respectivă. Este un obicei în care vrei să te înfățișezi, deoarece doar ieșind ziua, fața ta întâlnește soarele suficient pentru a ieși pistrui. Dar este deosebit de important dacă intenționați o zi la soare. Și ar trebui să fie pus și pe brațe și pe umeri, lucru pe care tind să-l uit când tocmai mă pregătesc pentru o zi. Protejarea zilnică a acestor locuri minunate poate preveni rău ulterior ulterior.
4. Setați o limită de timp pentru expunerea la soare
Dacă plănuiți o zi la soare, asigurați-vă că vă faceți pauze sub o umbrelă sau chiar în interior. Știți deja că pentru ca pistruii să devină mai proeminenți, nu trebuie să petreceți mult timp la soare, așa că 15 minute la începutul zilei sunt suficiente. Un sfat pentru a vă reaminti este să setați pur și simplu o alarmă pe telefon sau ceas.
5. Purtați ochelari de soare
Ochii și pielea din jurul lor sunt sensibili la soare, așa că nu vă sacrificați sănătatea ochilor pentru a vă obține pistruii! Ochelarii de soare sunt unul dintre cele mai distractive accesorii de modă de vară, oricum!
6. Gândește-te la ora zilei
Soarele nu este la fel de aspru înainte de ora 10 și după ora 16. așa cum se întâmplă în timp, astfel încât să puteți obține expunerea fără a vă risca pielea la cele mai dăunătoare raze solare.
7. Hidratează-te după ce ai fost la soare
Expunerea la soare poate crea pielea uscată, deci este la fel de important să aplicați o cremă hidratantădupăa fi la soare așa cum este să exfoliezi în prealabil pentru a împiedica pistruii să nu fie trecute cu vederea de pielea care se desprinde de pe față de deshidratare.
David Packouz valoare netă
Ideea este că existăsimplulucruri pe care le puteți face înainte, în timpul și după ce ați fost la soare pentru a păstra pistruii aceia dulci. Și, știi, să te protejezi de rău!
Imagini: Fotolia; Giphy
