Pentru Erin Andrews, cursurile Peloton sunt cele mai bune pentru calmarea stresului

În Pep Talk, Bustle vorbește cu celebrități despre găsirea lejeții într-un an de pierderi. Primul este Fox prezentatorul sportiv Erin Andrews , care a fost raportat la tribunal de mai bine de 20 de ani.

Erin Andrews este o poveste. Este o dezvoltare recentă, spune ea, dar un titlu pe care îl poartă confortabil. Reporterul sportiv NFL și-a petrecut toamna străbătând țara pentru Fox Sports, ascuns în zboruri comerciale de câteva ore în timpul pandemiei. Dacă ați zburat în ultimul an, probabil vă veți aminti de prevalența paharelor Starbucks și Dunkin’ la pachet – și de sorburile ulterioare în timpul zborului. Andrews chema însoțitorii de bord să iasă pe oameni fără mască. A fost super înfricoșător, îi spune ea lui Bustle despre călătorii. Eram stresat de faptul că nu vreau să mă îmbolnăvesc, nu vreau să pierd de la serviciu, nu vreau să vin acasă și să-mi îmbolnăvesc soțul.

În noul ei podcast iHeartRadio, Calmează-te cu Erin și Charissa , rezidentul din Los Angeles împărtășește astfel de povești, cu scopul de a retrage cortina industriei sportului cu co-gazda și colegă prezentatoare sportivă Charissa Thompson. Ce este viațaîntr-adevărca pe drum? Ai fost vreodată aruncat de pe un stadion? (Thompson are.)

Este cel mai recent proiect al ei, cu care jonglează cu o slujbă Fox și o linie de îmbrăcăminte sport de doi ani, Îmbrăcăminte de Erin Andrews . (Marca, care injectează haine de lounge-chic pe o piață altfel lipsită de formă, intenționează să se extindă în curând la echipe colegiale suplimentare și la sporturi. Vremtoatelegile, spune Andrews, 42.) Și așa cum sugerează povestea ei cu avionul, 2020 ne-a schimbat — din motive de siguranță sau psihologice. Nativul din Tampa vorbește cu Bustle despre anul trecut și despre relațiile, instructorii Peloton și melodiile care l-au îmbunătățit.

Acesta nu a fost un an despre distracție. Acesta a fost un an în care ți-ai făcut treaba, pentru a fi o distragere a atenției pentru țară.

Pandemia ți-a schimbat cumva munca?

Singurul lucru care sa schimbat cu adevărat a fost cât de stresant a fost să călătorești [toamna trecută]. Ești într-un avion pentru cel puțin patru ore. Aș sta într-un hotel de patru ori pe săptămână. Asta a adăugat multă anxietate, ca să nu mai vorbim de îngrijorarea celor dragi. Mama și tatăl meu sunt în Florida. Sunt cu risc ridicat.

faye resnick și nicole simpson

Cum se descurcă?

Din fericire, tocmai au primit al doilea vaccin. Dezvăluire completă, tatăl meu a avut un atac de cord chiar înainte de pandemie. Încercam să-l stabilesc, să iasă din spital, iar apoi țara noastră s-a închis. Anxietatea mea era peste acoperiș.

Am avut un meci [în Florida] la începutul sezonului și i-am văzut pe alee. Am făcut o întâlnire la distanță socială. Voi deveni emoționat acum, pentru că nu mi-am mai văzut părinții de peste un an. A-ți lua rămas bun de la ei a fost îngrozitor. Am sunat la un service auto să mă ia și am urlăit în mașină.

S-a infiltrat acel stres în jobul tău?

Îmi amintesc că într-o noapte stăteam împreună într-o sală de ședințe. Eram toți la 6 metri distanță și îmi amintesc că cineva a spus: „Vă distra vreunul? Dar acesta nu a fost un an despre distracție. Acesta a fost un an în care ți-ai făcut treaba, pentru a fi o distragere a atenției pentru țară.

Un interviu distanțat social cu fundașul Green Bay, Aaron Rodgers.

Ce este ceva care a atenuat acest stres?

Am făcut un punct pentru FaceTime mai mult cu prietenii și țin mai mult legătura. Și relația mea cu soțul meu [fostul jucător NHL Jarret Stoll]. În timpul sezonului NFL, sunt departe de el din septembrie până în februarie, apoi el este plecat până în iunie. Am avut timp să fim doar împreună, să învățăm să trăim și să fim un cuplu căsătorit. Nu prea primim această oportunitate.

Cum s-au schimbat unele dintre aceste relații în ultimul an?

Tocmai vorbeam cu prietena mea despre asta. Am stat la telefon toată noaptea, vorbind despre interviul prințului Harry și Meghan Markle. Sunt un prieten rahat în timpul sezonului de fotbal. Sunt mereu între zboruri sau în întâlnirile cu antrenorii. nu pot echilibra. Sunt recunoscător că sunt toleranți cu programul meu.

Mie și soțului meu ne-a lipsit întregul cerc social în care oamenii se compătimesc de copiii lor, de școala acasă, de toate chestiile astea. Vom avea copii în următorii doi ani, așa că poate vom fi într-o scenă socială diferită. Dar a fost grozav pentru mine să mă reaprind cu prietenele mele, pentru că, uite, tot vrei să te plângi de căsnicia ta sau de ceea ce gătești. Aseară am făcut o nouă rețetă de aripioare de pui și am avut nevoie de ajutor pentru a nu se declanșa alarma de incendiu.

Pe dumneavoastră cel mai recent episod de podcast , ai vorbit despre vizionarea Globurilor de Aur. Ai avut vreo serie preferată care a făcut 2020 puțin mai bun?

Doamne, da. Suntem apelațiCoroanachiar acum. Am urmăritThe Gambitul Regineisi terminatPovestea servitoarei. Suntem mariYellowstonefani.

Și alte recomandări de podcast?

Sunt inauntru Cum am construit asta ,si sunt obsedat de SmartLess , cu Jason Bateman, Sean [Hayes] și Will [Arnett]. E fantastic. Tocmai ascultam [episodul] de pe George Clooney, care a fost fenomenal. Sunt atât de amuzanți și complet complet unul pe altul.

Când asculți alte podcasturi, primești sfaturi pentru tine?

mutându-se într-o altă stare pentru a o lua de la capăt

Da. Acum doi ani, am început să ascult pe Oprah’s Super Suflet . Ea este întotdeauna atât de pregătită și unul dintre cele mai mari lucruri pe care le-am învățat - și Kevin Hart ne-a spus asta — este că trebuie să asculți. Charissa și cu mine facem un interviu astăzi, iar Charissa m-a sunat și mi-a spus: Ar trebui să scriem o listă de întrebări? Și eu zic, știi ce? Amândoi știm subiectul. Să mergem cu el și să vedem unde ne duce.

ÎnSmartLesspodcast, sunt foarte calmi. Charissa și cu mine spunem, ține pasul! Cred că putem învăța multe de la ei, și să nu fie așa, am băut patru cești de cafea! Iată-mă aici!

Aveți subiecte de vis pe care ați dori să le intervievați?

Oricine dinSchitt’s Creekar fi uimitor. sunt obsedat de ei. Sau Faith Hill.

cum să vă ușurați părul cu miere

Apropo de muzică, există cântece anul trecut care ți-au făcut zilele mai bune?

Beers and Sunshine, Darius Rucker. În weekend, eu și sora mea ascultamFemeie drăguțăcoloana sonoră. Orice Kygo. Îmi place să mă antrenez pe muzică. Ieri, am făcut o plimbare la țară [pe Peloton], ceea ce a fost fenomenal.

Înainte de pandemie, iubeai cursuri de antrenament în persoană . Peloton le-a înlocuit pentru tine?

Slavă Domnului că am avut un Peloton. Este un bun calmant al stresului. Dau un DM tuturor instructorilor. Ii iubesc atat de mult. Am nevoie de o clasă, am nevoie de direcție și am nevoie de o coregrafie pe muzică. Asta e gemul meu. Nu pot fi lăsat singur, sau voi începe să-mi aleg fața, să caut părul gri sau să mă uit pe Twitter.

Care sunt instructorii tăi preferați de Peloton?

Există un tip pe nume Cody , care iubește muzica tare, Backstreet Boys, Britney Spears. Călătoria lui cu Britney Spears este fenomenală. Alex își iubește hip-hop-ul. Există Olivia , care este o mică petardă și doar te va ucide. Călătoria la țară [a fost a ei]. Adrian , ale cărui cursuri de forță și bandă de alergare le iubesc, i-am trimis un DM ieri. I-am luat cursul de arme, care a fost fenomenal.

Și răspund ei la DM-urile tale?

Da, probabil pentru că se simt prost pentru mine – și cred că avem aceste relații de lungă durată. [râde.]

Ultima întrebare: Anul trecut a fost foarte greu. Ce sfaturi ai pentru cineva care are dificultăți acum?

Vorbeste cu cineva. Nu ține totul. Și verifică-i pe cei pe care îi iubești, pentru că niciodată nu știi cu adevărat prin ce trec.

Acest interviu a fost editat și condensat pentru claritate.