Cum să vă explorați bi-curiozitatea
Întotdeauna auzim că am putea fi a face sex mai bun , un orgasm mai bun sau o relație mai bună. Dar cât de des auzim nitty-gritty despre cum putem de fapt să înțelegem mai bine dorințele noastre cele mai profunde și cele mai jenante întrebări? Forfota a înrolat-o pe Vanessa Marin, a psihoterapeut sexual autorizat cu sediul în San Francisco, pentru a ne ajuta cu detaliile. Niciun gen, orientare sexuală sau întrebare nu este limitată și toate întrebările rămân anonime. Acum, pe subiectul din această săptămână: Cum să vă explorați bi-curiozitatea.
Î: Mă întreb dacă aveți vreun sfat despre cum să explorați bi-curiozitatea. Sunt în ultimul an de facultate și am avut ceea ce cred că sunt fete mici, atât timp cât îmi amintesc. Singura problemă este că nu am făcut niciodată nimic cu o fată. Am fost aproape să mă distrez cu prietenul meu în timp ce eram beți și la o petrecere împreună, dar mă îngrijorează să fac lucrurile ciudate între noi. În prezent mă întâlnesc și cu un tip și nu știu cum s-ar simți despre toate acestea. Ai vreun gând?
R: Oricine a luat o clasă de Sexualitate umană 101 știe despre Scara Kinsey . Celebrul cercetător sexual Alfred Kinsey a crezut că identitatea sexuală este un continuum, cu gay la un capăt și drept pe celălalt. El a teorizat că majoritatea oamenilor cad undeva la mijloc, ceea ce înseamnă că majoritatea dintre noi suntem „puțin gay” sau „puțin drepți”.
Tind să sunt de acord cu modelul lui Kinsey. În experiența mea profesională și personală, majoritatea oamenilor tind să aibă cel puțin un anumit interes în a fi alături de un membru de același sex. Cu siguranță nu sunteți singuri în a fi curioși! Iată cum puteți explora.
Ce înseamnă totul?
niste oamenii se îngrijorează cu privire la care sunt bi-curiozitatea lor 'mijloace.' Ei își fac griji că vor fi judecați sau etichetați de alții și poate chiar să se judece singuri. Întrebările pe care le aud cel mai frecvent de la femei sunt: „Mă face bi?” și „Ar trebui să ies acum din dulap?”
Permiteți-mi să clarific acest lucru:Tualegeți modul în care vă identificați și cu cine doriți să partajați aceste informații. Dacă încercați să sărutați o fată, nu vă face automat gay sau bi. daca tuplăcutsărutând fata aceea, nu te face gay sau bi. O mică experimentare nu te definește și nimeni nu trebuie să știe că îți scufunzi degetele de la picioare în acțiunea fată pe fată - dacă nu vrei să știe. Tu ești responsabil aici.
Cum să decideți dacă sunteți gata
Începeți prin a explora ideea de a vă conecta cu o altă femeie folosindu-vă imaginația. Acest lucru poate suna ca un sfat prea simplist, dar poate fi destul de util.
Luați în considerare ce calități și caracteristici fizice vă atrag femeile. Gândiți-vă la acte sexuale discrete, cum ar fi sărutarea, bâjbâitul sau sexul oral și observați care par atrăgătoare și care par în afara zonei de confort. Încearcă să te masturbezi în timp ce fantezi că ești cu o altă femeie.
În timp ce faceți acest fantezie, observați ce vi se pare. Acordați atenție modului în care reacționează mintea dvs. și comparați-l cu modul în care corpul dumneavoastră răspunde . Este posibil ca mintea dvs. să se simtă nervoasă sau nesigură, în timp ce corpul dvs. vă poate oferi un „Iad, da!” Entuziast.
Dacă doriți și mai mult o încercare înainte de a face ceva fizic, încercați să cochetați cu femeile în public sau plasarea unui profil pe un site de întâlniri online . Vedeți cum vă face să vă simțiți să luați acești pași suplimentari.
Selectarea unui partener
Dacă ați avut un apel strâns cu prietenul dvs., probabil că recunoașteți avantajele și dezavantajele potențiale ale legăturii cu un prieten. O mulțime de femei au avut ședințe de băut cu prietenele lor, mai ales la facultate. Prietenii sunt ușori, deoarece aveți deja un anumit nivel de confort unul cu celălalt. Cu toate acestea, poate face lucrurile incomode între voi doi a doua zi. Cu excepția cazului în care vă simțiți sigur că legătura nu va face lucrurile ciudate cu prietenul dvs., vă recomand să experimentați cu altcineva.
Găsirea unei persoane cu care să te conectezi poate fi puțin jenantă și poate dura ceva timp. Începeți să acordați mai multă atenție femeilor din clasele dvs., în căminul dvs. și la petreceri și observați de cine vă atrage. Vedeți dacă reușiți să flirtați puțin. Poti de asemenea încercați site-uri de întâlniri online , sau căutați în Grupuri de sprijin LGBT la universitatea dvs. .
Făcând Fapta
O mulțime de femei sfârșesc prin a-și explora bi-curiozitatea în timp ce sunt îndoite. Conexiunile pentru beți pot fi foarte distractive, dar probabil că nu vă vor ajuta să vă dați seama unde stați cu doamnele. Dacă sunteți cu adevărat curioși de atracția dvs. față de femei, probabil că veți dori să încercați să vă conectați când sunteți treaz.
Nu trebuie să le transmiteți întreaga poveste partenerului dvs. de legătură, dar dacă doriți să mergeți mai departe decât să vă distrați puțin, vă recomandăm să vă împărtășiți că este prima dată cu o femeie. Orice ai decide, fii respectuos și amabil cu femeia cu care te încurci. Nu o faceți să se simtă ca un subiect într-un experiment de laborator.
cum să vă dați seama dacă aveți probleme de furie
Odată ce vă aflați în mijlocul conexiunii, bucurați-vă! Nu vă gândiți la ce înseamnă sau dacă acest lucru vă face bi sau nu. Observați ce simțiți în corpul vostru, dar nu îl analizați. A se distra!
Poate fi util să decideți în prealabil că tot ce veți face prima dată este să vă distingeți. Nu puneți presiune pe voi înșivă pentru a merge până la capăt și dați-vă ocazia să vă retrageți înainte de a vă simți peste cap.
Dar dacă ai un prieten?
Dacă sunteți într-o relație și sunteți interesat să experimentați, vorbește despre limitele tale sexuale cu partenerul tău . Fii respectuos față de relația ta și nu te lega de femei din spatele lui. O mulțime de bărbați sunt deschiși la ideea ca prietenele lor să experimenteze cu o altă femeie. Poți vorbi prin interesele tale și întreba care este nivelul său de confort.
Bineînțeles, fii conștient de faptul că s-ar putea să nu vrea să te prostești cu alte persoane, indiferent de sexul lor. Dacă acesta este cazul, va trebui să luați o decizie dificilă cu privire la ceea ce vi se pare mai important - oferindu-vă libertatea de a explora sau să fiți alături de iubitul dvs.
Linia de fund
Dacă simțiți chiar și cel mai mic curiozitate, vă încurajez să faceți o lovitură. Nu am lucrat niciodată cu un client care s-a simțit rău în explorarea sexualității lor, dar am lucrat cu mulți care și-au exprimat regretul că nu au experimentat niciodată. Atâta timp cât ești atent și respectuos, cel mai rău rezultat posibil este că descoperi că fanteziile tale nu sunt la fel de interesante în realitate.
Imagine: Orange Is The New Black / Netflix
Doriți mai multă acoperire a sexului și a relațiilor dintre Bustle? Consultați noul nostru podcast,Vreau asa, care pătrunde în părțile dificile și de-a dreptul murdare ale unei relații și găsește mai multe despre pagina noastră Soundcloud .
Vrei mai mult sex? Bineînțeles că da. Asa de descărcați aplicația Bustle din iTunes pentru toate cele mai recente știri, sfaturi, meme și GIF-uri despre sex și relații de pe web. Garantat să vă îndeplinească mai mult decât fostul dvs.