Modă

Am testat 6 moduri de a vă albi dinții acasă

M-am mulțumit cu pasta mea de dinți naturală de ceva vreme, dar recent am decis că este timpul să încerc să scot definitiv din pete tutun, cafea și vin roșu de pe dinți. Un susținător al luării traseului DIY, am încercat șase remedii naturale de albire a dinților . În plus față de petele cauzate de obiceiuri proaste ca ale mele, este absolut normal pentru dinții să se întunece singuri pe măsură ce îmbătrânim. Din fericire, există o mulțime de agenți de albire a dinților pe care îi puteți folosi pentru a ridica petele trecute și prezente pentru a vă oferi albii sidefii pe care toți cei din reclamele dentare sunt toți zâmbitori.

Poate că cel mai mare avantaj al utilizării unui remediu natural de albire a dinților față de benzile colorate de acasă sau chiar a sesiunilor de albire cu medicul dentist este că aceste remedii vor fi mult mai accesibile. De asemenea, ingredientele vor fi mult mai blânde. Desigur, asta înseamnă că probabil nu veți vedea același fel de alb strălucitor pe care ați așteptat-o de la benzile cumpărate în magazin, dar, potrivit unor surse de la BBC, agenții de albire conțin adesea hidrogen peroxid și alte substanțe chimice care pot dăuna rădăcinilor și pot provoca sensibilitatea dinților în timp.

Din moment ce îmi place să încep cu natura înainte de magazinul meu local de droguri, am fost încântat să încerc aceste rețete de albire a dinților. Desigur, există dezavantaje și riscuri pentru unele dintre aceste remedii naturale; citiți cum a decurs experimentul meu înainte de a le încerca acasă!

1. Tămâie și pastă de cardamom

Când m-am împiedicat din greșeală să folosesc pudra de tămâie folosită în îngrijirea dentară, am fost complet fericit că am primit mai mult din acest remediu natural anti-îmbătrânire în viața mea. În ciuda afirmații anecdotice că tămâia ar putea albi dinții , a făcut foarte puțin pentru gura mea când am folosit-o singură. Am decis să combin cardamomul, un odorizant ușor condimentat la tămâie așa cum fusese folosit în antichitate pentru albirea dinților .

Deoarece acest lucru a făcut o pastă destul de amară, am adăugat ulei de nucă de cocos, eucalipt, portocale dulci și uleiuri esențiale de cuișoare - albe scăzute și strălucitoare, perlate instantaneu. Cu toate acestea, cred că acest lucru se datorează în mare parte cardamomului și uleiurilor esențiale, deoarece sunt dulci portocaliul conține componente de iluminare în chimia și cardamomul său, deși se știe că are anecdotic proprietăți de iluminare de asemenea. Tămâia nu are neapărat ceea ce este necesar, din punct de vedere științific, pentru a albi dinții singuri, dar este bine-cunoscut pentru luminarea petelor întunecate de pe stratul dermic exterior, deoarece este de faptvindecareacelulele deteriorate spre deosebire de petele întunecate care luminează estetic.

Acesta a fost cu siguranță unul dintre cele mai neplăcute remedii de albire a dinților pe care le-am încercat cam pentru aceleași rezultate ca și o pastă de dinți naturală OTC. Nu cred că o voi repeta în viitor.

2. Apă de gură cu cuișoare

Apa de gură tradițională a cunoscut o presă proastă de-a lungul anilor, cu studiile care au constatat conținutul de alcool ar putea crește riscul apariției bolii gurii și cancerele orale. După cum a raportat NPR, tu nu trebuie să îndepărtați apa de gură toate împreună - doar alcoolul care tinde să fie un ingredient principal în majoritatea. În plus, acele ape de gură care albesc conțin adesea peroxid, care poate crește sensibilitatea dinților .

Cuisoarea este un antiseptic puternic și este un ingredient popular în îngrijirea dentară, deoarece este antibacterian, antiinflamator, antimicrobian și antiviral. În timp ce uleiurile esențiale sunt departe mai volatil decât condimentul de gătit în sine, ambii au o urmărire loială în îngrijirea dentară. Deoarece albirea este scopul meu, am combinat cuișoare uscate, ulei esențial de smirnă cu o linguriță de sare de mare moartă pentru a vedea dacă combinația amândurora mi-ar putea ridica dinții păturați de cafea. In timp ce cuișorul nu se luminează la fel cum se spune, lămâile, sunt calități antiseptice îndepărtați petele și petele care cauzează bacterii și, făcând acest lucru, fac dinții să pară mai albi prin curățarea petelor încăpățânate cu puternicul lor.

Păstrarea dinților bine curățată poate preveniți dinții galbeni precum și îndepărtați petele, readucând la culoare culoarea albă naturală. sporind culoarea albă naturală. Smirna este răcoritoare în gust, curăță și este un ulei esențial obișnuit care se găsește în apa de gură; Am ales acest ulei esențial din curiozitate și pentru că este machiajul chimic susține o curățare gură.

În primul rând, acesta a fost cel mai prost gust remediu de albire natural pe care l-am încercat. Dinții mi s-au simțit cu siguranță curați după ce i-am învârtit în gură, dar dinții mei păreau la fel de albi ca și ei după orice sesiune de periere de seară. Mă mulțumesc să înlocuiesc apa de gură obișnuită cumpărată de la magazin cu această clătire cu cuișoare, dar în ceea ce privește albirea dinților, este o neplăcere.

3. Pasta de curcuma

Confuz de ce pe lista mea a încercat ceva notoriu pentru colorarea a tot ce vine în contact? Curcuma devine o modalitate populară de a ridica cicatricile și de a lumina tenurile, iar unii le susțin puterile fulgerului lucrează și pe dinții tăi . Curcuma are un puternic antiinflamator numit curcuminacare continetetrahidrocurcumină , care poate fi atribuită proprietăților sale de iluminare. Am testat o rețetă de albire a turmericului la domiciliu cu 1 linguriță de turmeric și 1 lingură de ulei de cocos ( vâscozitatea nucii de cocos ajută la extragerea toxinelor și, de asemenea emulsionează ingredientele ) pentru a vedea dacă turmericul a fost la înălțimea propriilor revendicări.

filme amuzante de Crăciun 2016

Da, combinația de ulei de nucă de cocos și curcuma mi-a albit dinții - dar mi-a și colorat permanent periuța de dinți. Nu m-am mulțumit cu senzația de dinți după aceea, dinții mei nu s-ar simți la fel de curați ca următorul meu experiment de albire, dar s-au simțit la fel de curat ca atunci când am folosit marca de pastă naturală Tom's sau Trader Joe. Adăugarea suspecților obișnuiți de pastă de dinți de casă, cum ar fi calciu, bicarbonat de sodiu, argilă și uleiuri esențiale (cuișoare, mentă, arbore de ceai, toate sunt minunate!) Mi-a îmbunătățit total pasta de dinți pentru albirea turmericului.

4. Carbune activat

Poate că metoda mea preferată din acest întreg experiment de albire a dinților a fost cu cărbune. Nu numai că dinții mei au fost AF albi după aceea, dar s-au simțit netede și mai curate decât după alte paste de dinți de albire naturale pe care le-am încercat. Nu ar fi trebuit să fiu surprins, deoarece am folosit cărbune activ pe piele și l-am găsit incredibil de antiseptic - uneori, chiar am simțit că are un picde asemeneacurat. După cum a raportat The Daily Beast, teoria spune că, pentru că cărbunele absoarbe impuritățile din filtrele de aer sau la pacienții cu supradozaj de medicamente, probabil că poate absorbi și impuritățile dinților.

Pentru acest experiment, mi-am activat cărbunele cu apă distilată și când m-am spălat pe dinți, cărbunele s-a lipit de pete. Când scuip, acele pete păreau să coboare pe scurgere cu cărbune.

Rezultatul a fost strălucitor, dinții albi și o mulțime de curățenie de făcut în chiuvetă. Spre deosebire de turmeric, cărbunele nu a patat nimic permanent, dar clătirea periuței și a gurii era încă destul de enervant. În timp ce acest remediu de albire a funcționat (și mi-a dat nenorociri nesfârșite în timp ce făceam selfie-uri), l-aș folosi doar o dată pe săptămână. Potrivit Drugs.com, comun efectele secundare ale cărbunelui consumul poate provoca probleme digestive dureroase și, în esență, te poate face să te prosti. În plus, există unele îngrijorări pe care unele este posibil ca mărcile să nu folosească cărbune activ (lucrurile obișnuite nu sunt foarte bune pentru a vă pune corpul) așa că aveți grijă când alegeți produsul.

5. Bicarbonat de sodiu și lămâie

Poate că cel mai recunoscut remediu de albire a dinților la domiciliu este un amestec de bicarbonat de sodiu și suc proaspăt de lămâie stors. Bicarbonatul de sodiu este un agent de îndepărtare eficientă a petelor singur și din abundență mărcile mari îl adaugă în pastele de dinți pentru albire .

Se spune că proprietățile astringente ale lămâilor sunt strălucitoare și excelente pentru dinți și, dacă porționați fiecare corect, poate echilibra alcalinitatea bicarbonatului de sodiu, cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că aceasta nu este cea mai sigură albire la domiciliu. remediu, doar unul dintre cele mai populare. Surse din Live Science și plante medicinale cred că aciditatea lămâilor pentru a fi prea puternică pentru utilizare pe termen lung pe dinți. Dar, acest remediu de casă este foarte ieftin și include ingrediente obișnuite de uz casnic, care vă pot ușura dinții atunci când sunteți într-un ciupit.

Dinții mei s-au simțit cu siguranță super curați și strălucitori după ce m-am periat cu combinatul de sifon și lămâie. Gustul nu a fost atât de rău, dar aș recomanda să adăugați câteva picături de ulei esențial de rozmarin pentru proprietățile antiseptice și antiinflamatoare (familia de mentă este excelentă pentru dinți!) Atunci când faceți o pastă de 1 oz. Gustul a fost cu siguranță unul dintre cele mai bune din experimentul meu și s-a apropiat de vârful experimentului meu de albire.

Din păcate, acest lucru nu ar fi un tratament zilnic ideal de albire, deoarece unele experții dentari susțin bicarbonat de sodiu de la sine poate fi prea dur pentru dinți, purtând smalțul în jos, slăbind dinții în timp, puteți reduce riscul periajul ușor pentru a vă asigura nu purtați smalțul, dar așa cum subliniază David Barack, un periodontist din Chicago, într-un articol publicat în Wall Street Journal, periajul prea viguros în general, poate uza smalțul, precum și crește sensibilitatea dinților și poate duce la retragerea gingiilor.

6. Tragerea uleiului

Tragerea uleiului este un remediu pentru albirea dinților a fost mai mult decât benzile de albire a dinților la domiciliu. În timp ce susținătorii metodei susțin că are beneficii suplimentare semnificative pentru sănătate, acestea nu sunt văzute decât dacă petreceți luni trăgând cu sârguință. La fel ca felul în care argila scoate bacteriile care cauzează pete din dinți, uleiurile se vor învârti în jur și trage petele de pe dinți .

Am tras cu ulei cu sârguință timp de un an și, deși mi-am văzut cariile dispărând în acel timp, nu am observat niciodată dacă dinții mei se albeau.

Pentru acest experiment, am folosit părți egale de nucă de cocos și ulei de susan. Uleiul de susan, IMO, este unul dintre cele mai bune uleiuri pentru a trage pentru îngrijirea dentară datorită efectelor sale de dezintoxicare. Dinții mei arătau cam la fel după o săptămână, dar am continuat să mă spăl cu o pastă de dinți naturală după fiecare ședință. Principalul dezavantaj al acestei metode la domiciliu este de a petrece 20 de minute pulverizând ulei în jur. În majoritatea zilelor, m-am lovit de muntele de vase deseori abandonate cu o seară înainte, în timp ce înotam fără griji, dar inevitabil, un strănut a făcut ca uleiul de susan negru și gros să se revarsă din gura mea ca un demon (ceea ce sincer a fost cam rece).

Pentru mine, câștigătorul clar al experimentului meu de albire a dinților la domiciliu a fost turmericul. Versatilitatea sa îl face eficient într-o pastă de dinți sau o pastă de albire, iar ridicarea petelor are loc instantaneu, dar faptul că nu există riscuri pentru ingerarea de curcuma zilnic și chiar îmi oferă beneficii suplimentare pentru piele? Pentru asta, cu siguranță îmi pot trece cu vederea periuța de dinți pătată.

Imagine: Kristin Collins Jackson (14)