Iubitul meu s-a îngrășat și acum cred că nu sunt atras de el!

Î: Pe parcursul pandemiei, iubitul meu a îngrășat aproximativ 40 de lire sterline. Odinioară alerga, dar acum nu face deloc sport, abia dacă plimbă câinele (e câinele lui și acum fac aproape toată plimbarea). Cea mai mare plăcere a lui pare să vină din a mânca mâncare nedorită, și o mulțime de ea. Nu mai sunt atrasă fizic de el și mă simt îngrozitor din cauza asta. Dar este adevărul.

Cred că a observat că rareori mai am chef să fac sex, dar el nu a spus nimic și nici eu. Cum aș spune ceva? Îmi tot imaginez dacă situația s-ar fi inversat. aș fi umilit. aș fi supărat! Aș crede că este atât de superficial și că nu mă mai iubește și poate că nu m-a iubit niciodată în primul rând. Nu știu cum să scot în discuție asta. Este fără speranță? Sunt o persoană groaznică, superficială? Înseamnă că nu l-am iubit niciodată?

cutie de vopsea de par din aur roz

LA:Permiteți-mi să încep cu cea mai ușoară dintre întrebările dvs.: asta danuînseamnă că nu l-ai iubit niciodată. L-ai iubit anterior și sunt practic sigur că încă îl iubești acum. Adevărul rece, misto, palpitant și miraculos al problemei este că atracția se schimbă în timp. Rareori coboară brusc de pe o stâncă și se scufundă, scufundându-se din ce în ce mai adânc într-un punct maxim al lipsei de sex. Mai des, crește și scade. Vestea bună despre asta este că, deși ești mai puțin atras de iubitul tău în acest moment (bine, valid, neutru din punct de vedere moral), există posibilitatea ca asta să se schimbe, ca atracția ta pentru el să crească din nou.

De asemenea, atracția nu estepurfizic. Există tot felul de lucruri care formează atracția noastră pentru o persoană, inclusiv propria noastră stare de spirit. Dacă ești în mijlocul unui uragan, de exemplu, s-ar putea să nu spui: La naiba, soțul meu Harold are viței foarte sexy, chiar dacă în mod normal te fac să pleci. Este normal să fii mai puțin atras de cineva atunci când nu are grijă de ei înșiși, când nu ia inițiativă, când are mai puțină viață externă decât înainte. Adesea, ceea ce ne atrage la oameni este cât de implicați sunt, cât de ambițioși sunt sau ceea ce facfărăne. Este foarte logic ca atracția ta să fi scăzut.

Nu este rău sau crud să nu fii atras de partenerul tău, oricare ar fi motivul. Asta nu te face o persoană rea. Dar nici nu face pentru o relație ușoară, în parte pentru că adesea duce la sentimente precum cele descrise de tine de vinovăție sau autoflagelare. Mi-aș dori - și sunt destul de sigur că veți fi de acord - ca această greutate să nu aibă o asemenea semnificație culturală. Ar fiminunatdacă nu am atribui deloc nicio semnificație greutății cuiva. Îmi pare rău pentru el și pentru tine (și pentru mine și pentru toți ceilalți care nu sunt implicați) acea greutate este un subiect atât de spinos, dureros și încărcat.

Acestea fiind spuse, dacă nu vă întreabă, ar trebuinuîmpărtășește-ți părerea negativă despre orice aspect al aspectului fizic al partenerului tău.

Cel mai aproape pe care îl voi permite este să implor un partener să arunce o pereche de pantaloni scurți de sport sau să sugerez că alți pantofi ar putea arăta mai bine cu o ținută.cu amabilitate.Altfel, dacă este o preferință ca părul lor să fie de altă culoare sau lungime, dacă este să arate mai bine cu machiaj, dacă este vorba despre ce fac cu pubeul, dacă se operează, își albesc dinții sau se îmbracă ca în 1987 , îi implor pe toți să-și păstreze gândurile negativeînșiși.Poți complimenta pe cineva până la cer atunci când poartă cămașa care îți place sau când își coafează părul într-un anumit fel sau orice alegi, dar să împărtășești ceea ce nu-ți place la aspectul său este o rețetă pentru dinamica relațiilor proaste.

Și greutatea este unul dintre cele mai sensibile subiecte legate de aspect. Nu ai nimic de câștigat din a-i spune partenerului tău că s-a îngrășat și că nu ești la fel de excitat pentru el din cauza asta. Pe deasupra,elare totul de pierdut când spui asta. Nu este ca și cum nu știe că s-a îngrășat. El este pe deplin conștient, sunt sigur, că corpul lui s-a schimbat. (De asemenea, vreau să fiu clar că estedincolo dincolo dincolo dincolobine să îngrași 40 de lire sterline în orice moment și este deosebit de bine să îngrași 40 de lire sterline în timpul unei pandemii de ani de zile. Corpul lui este viu! Grozav!)

Pentru a fi și mai clar: EU SUNTNUPREOCUPAT DE GREUTATEA LUI ÎN PRIVIRE LA SĂNĂTATEA SA. Mulți oameni grasi sunt sănătoși. Mulți oameni în formă sunt nesănătoși. Dacă are o problemă de sănătate, asta trebuie să discute el și medicul său - NU tu. În plus, sănătatea nu este mai bună decât nesănătoasă. Persoanele care au boli cronice care nu se vor vindeca de ele nu sunt mai puține decât persoanele sănătoase. Sănătatea nu este morală.

Ceea ce mă îngrijorează este al luimentalsănătate.A încetat să mai facă lucruri pe care le iubea anterior sau cel puțin îi plăceau. A încetat să aibă grijă de un animal de companie! Sunt sigur că există mai multe exemple care nu au ajuns în scrisoarea ta și care nu sunt legate de exerciții. Mulți oameni s-au confruntat cu o sănătate mintală mai proastă în timpul pandemiei, dar chiar dacă este destul de normal și comun în acest moment, merită absolut luat în serios. Nu știu dacă este conștient sau îngrijorat de schimbările sale de obicei, dar dacă nu se vede la terapeut sau nu a vorbit cu un medic, iată ce aș spune: Iubito, te iubesc atât de mult, dar Am observat că multe dintre hobby-urile tale au cam căzut pe margine recent și am grijă de Turtă dulce (ghicesc numele câinelui tău) mult mai mult decât obișnuiam. Mă face să mă îngrijoreze pentru tine. Am nevoie să vorbești cu un doctor despre asta. De asemenea, mi-ar plăcea să mergi la terapie, dar știu că este un proces mai lung. Pentru mine este foarte important să avem grijă de noi și asta face parte din asta. Poți, de asemenea, să aduci în discuție cum simți că nu ai făcut sex atât de mult recent și că vrei să schimbi asta. Donuridică-i greutatea.

Poate dura timp, dar este în regulă. Dragostea te poate purta un pic.

Și apoi ascultă-l! Ascultă ce spune și cum răspunde. Dacă este defensiv, este de înțeles, dacă este frustrant. Dacă încerci din nou și el continuă să fie defensiv în privința asta sau nu va face niciun pas pentru a avea grijă de el însuși, atunci, OK, ai o nouă problemă.

S-ar putea să-ți ia ceva timp pentru a te simți atras din nou de el pe deplin, pe moarte, indiferent dacă slăbește sau nu. Asta e ok. Dragostea te poate purta un pic. Poți fi dezamăgit și furios, nerăbdător și trist că nu te simți excitat pentru partenerul tău, pentru cum decurge viața ta sexuală, pentru ce este relația ta acum. Asta e în regulă. De asemenea, poate veni un moment în care îi exprimi că nivelul tău de atracție nu este ceea ce era înainte - nu aș face asta imediat, pentru că pare o presiune mare. Ai putea spune ceva de genul: Sunt foarte trist pentru că simt că nu suntem la fel de conectați sau romantici ca înainte și simt că mi-am pierdut o parte din atracția pentru tine. Uneori parcă mai degrabă suntem colegi de cameră decât iubit și iubită și sunt foarte supărat de asta. (În schimb, spune de fapt cetusimți totuși, evident.) Vezi ce spune. Simte și el asta? Ce idei are? Poți să mergi la mai multe nopți de întâlnire? Puteți face plimbări împreună cu câinele? Vă puteți atinge mai mult (propoziție brută, scuze)?

caută un aranjament sigur

Acest lucru va necesita efort, timp și răbdare, ceea ce este foarte nasol. Ai voie să simți că e nasol. Doar, te rog, nu scoate asta pe el sau pe corpul lui. Afișează, iubește-l, dă-ți o pauză, iartă-te, continuă să-l iubești. Din câte știți acum, el merită și relația merită. Dacă asta se schimbă – ceea ce mă îndoiesc personal – poți lua o altă decizie mai târziu.