Există un motiv pentru sughițul dvs. indus de bere
Există o mulțime de modalități de a spune dacă ați exagerat cu băuturile - încurcându-vă, chemându-vă toți prietenii (sau mai rău, fostul dvs.), lista continuă. Dar unul dintre cele mai enervante, sigure semne că ai avut unul prea multe? Sughițul. De ce sughiți după ce bei prea mult? La un moment dat sau altul, toți am cedat la temutul atac al sughițului după prea multe beri - și se pare că există un motiv specific pentru asta.
ConformFormă, consumul prea mult de alcool te face să fii deosebit de predispus la sughițuri deoarece promovează refluxul acid și poate agrava esofagul. De asemenea, poate exacerba nervul vag, care provoacă apoi acele crize iritante de sughiț non-stop. Consumul de cantități mari de alcool carbonat, cum ar fi bere, șampanie și alte produse cu bule, este, de asemenea, iritant, deoarece înghiți aer suplimentar.
Nu doar alcoolul provoacă această reacție - consumul unei mese uriașe care te lasă prea plin, consumul de băuturi foarte fierbinți și perioadele de stres emoțional intens pot face același lucru.
Din păcate, deși sughițurile sunt enervante, de obicei sunt normale. Doar dacă persistă o zi întreagă sau două sau mai mult, ar trebui să devină un motiv de îngrijorare.
Cât despre încercarea de a opri sughițurile? Dacă beți, puteți încerca să evitați băuturile carbogazoase și, în schimb, să optați pentru vin. Există, de asemenea, trucuri standard, cum ar fi să beți multă apă, să vă țineți respirația și să vă acoperiți urechile. Dar adevărul este că sughițurile sunt destul de involuntare, așa că cel mai bun pariu este evitarea declanșatoarelor cu totul. Asta ar putea însemna să rămâneți la o singură băutură la ora fericită - dar hei, cel puțin veți putea trece printr-o propoziție fără oacest.
