Cât durează pofta să dispară?

Am aproape doi ani de relație cu actualul meu partener. În acel timp am plecat iubitori pasionați, îndrăgostiți , la o versiune simplificată a ceea ce am fost în acel prim an. Nu am pierdut interesul unul pentru celălalt, ci al nostru relația a evoluat într-un parteneriat mai mult , decât unul de foc, dorință fierbinte și poftă .

Nu pot să spun că nu-mi lipsesc acele zile - cele în care fizic, emoțional și mental nu m-am putut sătura de el - pentru că chiar o fac. Dar pot spune, de asemenea, că a fi aici, în acest loc de securitate și atașament reciproc, este un loc bun pentru a fi. Se simte ca acasă.

Din păcate, pasiunea este de scurtă durată dar pasul necesar pentru a ajunge la etapa finală a iubirii, sau așa cum o numește antropologa biologică Helen Fisher, „ Cel mai mare premiu al vieții . ” A fi îndrăgostit este, din toate punctele de vedere, „ substanța cea mai captivantă de pe pământ ”Și una pe care aproape toată lumea, indiferent de vârstă, sex, rasă sau orientare sexuală, o dorește.

Cercetătorii nu au găsit încă o societate în care dragostea nu există. După cum observă Fisher, „antropologii au descoperit dovezi ale iubirii romantice în 170 de societăți . ” Și, deși fiecare dragoste este diferită de următoarea, ea continuă să aibă același drum evolutiv de la pofta la atașament. Este, de asemenea, în întregime chimic.

Există o schimbare clară care se întâmplă atunci când o relație trece de la pasiune la atașament. Chiar dacă sunteți conștient de acest lucru numai după fapt, acesta are loc și nu poate fi oprit.

Aici, te plimbăm prin etapele creierului tău, de la pasiune până la atașament. Acesta este creierul tău despre dragoste.

Pasul 1: Pasiunea

Când ești îndrăgostit , substanțele chimice din creierul dvs. sunt în exces. Oamenii de știință au comparat chiar și nivelurile de serotonină din creier în acest stadiu ca fiind la egalitate tulburare obsesiv-compulsive . (Da, de aceea ești atât de obsedat.) Din cauza căilor și structurilor cerebrale care sunt active în acest timp, îndrăgostirea a fost, de asemenea, comparată cu a fi bogat în cocaină . (Ceea ce ar putea explica de ce poate fi atât de captivant.)

În timp ce serotonina și norepinefrina joacă un rol important în stări timpurii de atracție și pasiune , substanța chimică care face cu adevărat greutatea ridicată este dopamina. Prin utilizarea scanărilor cerebrale, Fisher și alți oameni de știință au descoperit că dopamina începe în mijlocul creierului și se întinde spre exterior atașându-se la partea ganglionilor bazali ai creierului, casa cognitivă și emoțională, și revoluționează lucrurile. Rezultă „euforie, insomnie, pierderea poftei de mâncare și o motivație”. Sau, așa cum este denumit în mod obișnuit, pasiunea.

câte voturi are Gary Johnson

pasul 2: acea ... fază de mijloc

„Între aproximativ 18 luni și trei ani” este cam tot ce ai din tine etapa de pasiune , potrivit psihologului Dorothy Tennov. Dacă pasiunea ta pentru partenerul tău depășește acest lucru, ar putea fi indicativă a problemelor din relație. Adânc nesiguranță în relație poate extinde sentimentul de a fi îndrăgostit și, în cele din urmă, întârzia atingerea stadiului de atașament. S-ar putea să pară extraordinar că ești încă obsedat de partenerul tău la cinci ani de relație, dar în acel moment ar putea merita să explorezi de ce este asta.

Sau ca scriitor de relații Susan Piver pune-l într-o bucată pentru Forfota:

Când începe o relație, este o aventură de dragoste. Fascinație, bucurie, sex, inspirație, încântare și sex, sex, sex. La un moment dat, însă, această fază se încheie. (Îmi pare rău, da. Poate dura câteva luni sau un deceniu, dar da.) Nu spun că relațiile pe termen lung nu pot fi romantice și sexy, dar în cele din urmă, faza de început trebuie să se încheie. De aceea este numit „începutul”.

... Dacă relațiile amoroase sunt despre a vorbi, de a avea aventuri și de a face dragoste, atunci relațiile sunt despre crearea unei gospodării, întâlnirea prietenilor reciproci și aflarea câtă datorie are fiecare.

Pasul 3: TRECEREA DE LA INFATUARE LA ATASAMENT

Intră în oxitocină și vasopresină.

Aceste două substanțe chimice sunt cele pe care le putem mulțumi pentru asta puternic sentiment de atașament asta vine când lucrurile s-au răcit, dar încă știi, de fapt, că nu poți trăi fără această persoană.

Ambele substanțe chimice sunt, de asemenea, ceea ce este eliberat în corpul nostru după un orgasm și ne obligă să simțim o devoțiune profundă și dorința de a fi alături de acea persoană pe termen lung. Această stare, explică Fisher, „se caracterizează prin sentimente de calm, securitate, confort social și uniune emoțională”.

În esență, este ceea ce ne alimentează dorința de procreație. De ce acest lucru nu poate fi explicat pe deplin, ci prin intermediul scanări cerebrale ale oamenilor în diferite stadii ale iubirii , substanțele chimice la locul de muncă sunt foarte vizibile. La fel ca și îndrăgostirea dinaintea ei, ești, în acest moment, la capriciul creierului tău și, oricât ai încerca, nu ești în control total.

Din ziua în care venim pe lume, oxitocina și vasopresina sunt neurotransmițători esențiali în formarea legăturilor dintre mamă și copil. Deci, dacă vă gândiți la asta, are sens doar că ar fi rezultatul final al unei relații romantice. Dacă iubirea este cu adevărat, ' cel mai mare premiu al vieții , atunci știi că l-ai primit atunci când s-au instalat sentimentele de atașament și dependența de acea persoană nu mai este înfricoșătoare, ci doar un fapt.

cum să te pregătești repede dimineața

Imagini: Giphy (3)