Cum să preveniți coșurile pe frunte odată pentru totdeauna, conform Derms

Ziturile pot fi un dăunător indiferent de locul în care se află. Dar există ceva deosebit de frustrant în privința erupțiilor care apar pe frunte, deoarece apar chiar acolo unde toată lumea le poate vedea (de aici și cea mai bună pentru coșuri). Dacă se întâmplă să fie o problemă obișnuită a pielii pentru tine, probabil te-ai întrebat ce cauzează coșurile pe frunte, astfel încât să poți împiedica apariția acestora în primul rând.

Potrivit experților, este important să ne amintim că diverși factori joacă un rol în dezvoltarea acneei, spune Dr. Snehal Amin, M.D. , dermatolog certificat la bord MDCS Dermatologie — zgârieturi pe frunte incluse. Vinovații comuni includ genetică, bacterii, hormoni și inflamație , el explica. Dar când vine vorba de zona frunții, Amin spune că excesul de ulei este probabil cauza: glandele sebacee, care produc sebum uleios, se găsesc la densitate mare pe scalp și frunte, făcând din frunte una dintre cele mai grase părți ale feței.

cât timp trebuie să revendici un bilet powerball

Acneea legată de uleiurile din piele apare de obicei în zona T , [inclusiv] fruntea, spune Dr. Shari Sperling, D.O. , dermatolog certificat la bord Dermatologie Sperling . Acneea hormonală, pe de altă parte, se observă de obicei pe linia maxilarului și pe bărbie.

Deoarece producția de ulei în exces este cauza, iată ce spun profesioniștii despre cum să scapi de coșurile de pe frunte și să le împiedici să apară.

Includem doar produse care au fost selectate independent de echipa editorială a Bustle. Cu toate acestea, este posibil să primim o parte din vânzări dacă achiziționați un produs printr-un link din acest articol.

1. Spălați regulat fetele de pernă și prosoapele

Erupțiile pe frunte nu se întâmplă doar din cauza uleiului pe care îl produce pielea în mod natural, ci și factorii externi pot contribui la acumulare. Erupțiile de pe frunte sunt de la uleiurișibacterii, explică Sperling. Și pot fi declanșate de lucruri cu care pielea de pe fruntea ta intră în contact pe parcursul zilei, spune ea, cum ar fi mâinile sau articolele nespălate, de exemplu.

Astfel, Sperling încurajează cu tărie pe toată lumea să nu mai atingă fața, deoarece acest lucru poate transfera bacteriile la suprafață. De asemenea, de ajutor? Schimbați-vă în mod regulat fețele de pernă, prosoapele de față și chiar pălăriile. Acest lucru este întotdeauna important, dar mai ales dacă transpirați des, deoarece transpirația poate contribui la mai multe erupții pe linie.

2. Luați în considerare produsele pentru păr

Deși s-ar putea să nu aplicați produse de păr direct pe față, acestea pot afecta totuși. Dermatologii spun că utilizarea cremelor groase de păr sau chiar spălarea rar a părului ar putea înfunda porii.

Părul este adesea vinovat pentru acneea pe frunte, îi spune Amin lui Bustle. Uleiul din părul tău se poate depune pe frunte și înfunda porii acolo, iar produsele de îngrijire a părului, cum ar fi pomadele, uleiurile, gelurile și ceara conțin adesea ingrediente, cum ar fi untul de cacao și uleiul de cocos, care sunt renumite pentru cauzarea acneei. Încercați să luați o pauză de la produsele pentru păr sau să treceți la ceva mai ușor și vedeți dacă fruntea se limpezește.

3. Optează pentru îngrijirea delicată și ușoară a pielii

La fel ca produsele pentru păr, produsele de îngrijire a pielii pe care le utilizați pot duce la erupții. Dacă aveți piele mixtă, de exemplu, Amin spune să evitați să utilizați ulei de față sau creme groase în timpul erupției - chiar dacă nu sunt aplicate pe frunte. Și asigurați-vă că renunțați la orice ingrediente comedogenice , precum untul de cacao, untul de mango și ceara de albine, adaugă el.

În plus, Amin recomandă evitarea tratamentelor topice mai puternice, cum ar fi peroxidul de benzoil și retinoizii, având în același timp o erupție activă. Cel mai bine este să te ții de [tratamente] mai blânde și de curățare blândă atunci când pielea este foarte roșie și inflamată, spune el. Asta pentru că ingredientele super-active vă pot usca pielea - ceea ce duce la următorul punct.

4. Rămâi hidratat

Deși poate părea contraintuitiv dacă te confrunți cu o erupție a frunții, este esențial să folosești o cremă hidratantă topică. Este important să te hidratezi chiar și atunci când ai pielea predispusă la acnee, explică Amin. Acumularea de celule moarte ale pielii din cauza uscăciunii vă poate înfunda porii , iar pielea uscată face porii mai vulnerabili la deschidere și la permiterea bacteriilor [in], ceea ce face ca acneea să pătrundă mai adânc în piele. Aplicați o cremă hidratantă de două ori pe zi pentru a vă asigura că tenul rămâne hidratat și puternic pe măsură ce se vindecă de la erupție.

Cumpărați Îngrijirea pielii pentru combaterea imperfecțiunilor

Gelul hidratant

Gel de apă Neutrogena Hydro Boost Amazon 17 USDVezi pe Amazon

Amin sugerează această cremă hidratantă Neutrogena deoarece este fără ulei, non-comedogen și formulat cu acid hialuronic pentru a hidrata pielea uscată fără a o îngreuna. Puncte bonus pentru că îl puteți cumpăra de la farmacie.

Demachiantul delicat

CeraVe Cleanser pentru Tratamentul Psoriazisului Amazon 11 USDVezi pe Amazon

În timp ce acest produs de curățare conține acid salicilic pentru curățarea porilor și acid lactic pentru exfoliere, este sigur pentru pielea sensibilă (și în special pentru tratarea psoriazisului). Nu are parfum și menține tenul calm și hidratat datorită niacinamidei și ureei.

Serul pentru controlul imperfecțiunilor

ROSE Ingleton MD Blemish Control Booster Ser Sephora70 USDVezi Pe Sephora

Acest ser ușor conține turmeric puternic, dar prietenos cu pielea sensibilă pentru suprimarea și prevenirea erupțiilor, alfa-hidroxiacizi (AHA) derivați din fructe pentru exfoliere blândă și desfundare a porilor, plus niacinamidă pentru reducerea inflamației. Împreună, aceste superstaruri de îngrijire a pielii abordează acneea, calmând simultan tenul.

Serul Antioxidant prietenos cu Breakout-Friendly

Skinceuticals Phloretin CF Skinceuticals 166 USDVezi Despre Skinceuticals

Un favorit de cult, această formulă ușoară conține un aport puternic de vitamina C, care luptă împotriva decolorării și a liniilor fine fără a bloca porii - și este una pe care Amin o recomandă pentru tipurile de piele mixtă și predispuse la acnee.

Tratamentul spot

Peace Out Acid salicilic Acnee Healing Dots Sephora19 USDVezi Pe Sephora

Lipiți unul dintre aceste plasturi cu coșuri ziua sau noaptea: nu numai că vă va împiedica să vă atingeți zidul, dar pielea dvs. primește o doză de acid salicilic pentru curățarea acneei, împreună cu vitamina C plus extract calmant de frunze de aloe vera, totul fiind discret.

visează să piardă dinții

Studii la care se face referire:

Choi, C.W. (2011). Sebumul facial afectează dezvoltarea acneei, în special distribuția acneei inflamatorii. JEADV. https://doi.org/10.1111/j.1468-3083.2011.04384.x

Makrantonaki, E. (2011). O actualizare privind rolul glandei sebacee în patogeneza acneei. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3051853/

McLaughlin, J. (2019). Propionibacterium acnes și acnee vulgară: noi perspective din integrarea studiilor genetice, multi-omice, biochimice și gazdă a populației. Microorganisme. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6560440/

Experți:

Dr. Snehal Amin, M.D. , dermatolog certificat la bord MDCS Dermatologie

Dr. Shari Sperling, D.O. , dermatolog certificat la bord Dermatologie Sperling