William și Kate au cea mai adorabilă rutină de dimineață cu copiii lor

Stabilirea rutinei corecte de dimineață îți poate schimba zilele (și viața) în bine - și dacă încă încerci să o perfecționezi pe a ta, inspirându-te din vedetele preferate poate ajuta. Prințul William, de exemplu, prescrie dansul. Pentru episodul din 6 decembrie din Apple Fitness+E timpul să mergiîn serie, tatăl regal a trei copii a detaliat înclinația familiei sale pentru diminețile muzicale și unele rivalități între frați.

Cele mai multe dimineți există o luptă masivă între Charlotte și George cu privire la ce melodie se cântă... Și acum trebuie să acord prioritate ca într-o zi cineva să facă asta, iar în altă zi este rândul altcuiva, spune William, per oameniprevizualizările lui . Așa că George își dă drumul, apoi Charlotte o duce. Așa este zgomotul pentru muzică.

William a dezvăluit că Waka Waka a lui Shakira este o alegere populară pentru familie în acest moment - Există o mulțime de mișcări ale șoldurilor. Există o mulțime de îmbrăcăminte. — în timp ce Charlotte, în special, se apucă să danseze împreună cu frățiorul ei. Ea înnebunește complet cu Louis urmând-o încercând să facă același lucru, a spus Ducele de Cambridge.

În esență, este un moment cu adevărat fericit pentru familie, care este cu siguranță ceva de care ar trebui să ții cont pentru a-ți crea propriul ritual dimineața. Ca avocat al sănătății mintale Alison Mariella Desir-Figueroa i-a spus lui Bustle în 2018, dacă îți este teamă de rutina de dimineață, nu vei fi investit în ea.

E timpul să mergipermite utilizatorilor să facă plimbări ghidate, setate la narațiune în timp real de la figuri notabile, de la cântărețul Shawn Mendes la balerina Misty Copeland. (Cu alte cuvinte, este coloana sonoră perfectă pentru dvs Hot Girl Walk .) Ducele de Cambridge a căutat să participe la serie după ce s-a bazat pe propria sa experiență pozitivă cu mersul pe jos. După cum a scris el pe Instagram, este o tradiție de familie – fie că este bunica mea care își mai scoate corgis-ul la 95 de ani; tatăl meu pornind în excursii lungi în timpul verii în Scoția; sau proprii mei copii care își fac prima apariție la plimbarea noastră anuală către biserică Dimineața de Crăciun la Sandringham .

Seria audio include și melodiile preferate ale plimbărilor, iar în cazul lui William, care include The Best a Tinei Turner – citând-o ca fiind unul dintre cântecele pe care regretata sa mamă, Prințesa Diana, le-ar cânta băieților ei pentru a potoli anxietățile de la întoarcerea la internat. Când îl ascult acum, mă duce înapoi la acele plimbări cu mașina și îmi reamintesc o mulțime de amintiri despre mama mea, spune el în episodul din 6 decembrie, menționând că este o melodie pe care încă [îl place] în secret.